blog

Αναζήτηση εργασίας μετά τις σπουδές

Η αναζήτηση εργασίας είναι ούτως ή άλλως μία διαδικασία απαιτητική.  Πολύ περισσότερο, όταν ξεκινάμε ένα τέτοιο εγχείρημα για πρώτη φορά! Πολλές φορές, ακόμα και πριν ξεκινήσουμε, μας καταβάλλει η απαισιοδοξία, με αποτέλεσμα να μην προσπαθούμε αφού έχουμε προαποφασίσει ότι δε θα βρούμε τίποτα! Είναι όμως έτσι ή μπορούμε να οργανώσουμε τις κινήσεις μας, ώστε να […]

Περισσότερα...

Αναβλητικότητα: Όλα είναι θέμα συνήθειας!

Πόσες φορές έχουμε αισθανθεί το χρόνο να πιέζει ασφυκτικά και να τρέχουμε προκειμένου να ολοκληρώσουμε κάτι εγκαίρως; Και ταυτόχρονα να λέμε μέσα μας «έπρεπε να το είχα ξεκινήσει νωρίτερα, αφού το ήξερα ότι έτσι θα καταλήξει».  Σίγουρα αυτή η κατάσταση, είναι οικεία στους περισσότερους και σίγουρα οι περισσότεροι αν και έχουμε ορκιστεί,  όταν  μόλις και […]

Περισσότερα...

Θέσε τους στόχους σου και ξεκίνα – Β’ μέρος

Όταν θέτουμε τους στόχους μας ουσιαστικά «βάζουμε μπρος» για να πετύχουμε την πραγματικότητα που επιθυμούμε. Πώς μπορούμε να βελτιώσουμε τον τρόπο που στοχεύουμε, ώστε να πετυχαίνουμε αυτό που θέλουμε, χωρίς να μένουμε στις ευχές; Για αρχή, θα πρέπει να καταλάβουμε τι θέλουμε, που θέλουμε να φτάσουμε και πως θέλουμε να δούμε τον εαυτό μας. Αν […]

Περισσότερα...

Θέσε τους στόχους σου και ξεκίνα – Α’ μέρος

«Θα ήθελα να βρω δουλειά», «Θα ήθελα μία καλύτερη δουλειά», «Θα ήθελα να αυξήσω το εισόδημά μου» και διάφορες παρόμοιες σκέψεις περνούν από το μυαλό μας καθημερινά. Στο τέλος της ημέρας όταν δεν έχουμε κάνει κάτι, ούτε το ελάχιστο, προς αυτήν την κατεύθυνση, τι έχουμε; … Μια ευχή! Η αλήθεια είναι ότι αν παρατηρήσουμε τις […]

Περισσότερα...

Η επόμενη μέρα

Ένα συνταρακτικό γεγονός επηρεάζει άμεσα και έμμεσα τις ζωές πολλών ανθρώπων. Επηρεάζει τους επιζώντες, επηρεάζει όσους σπεύδουν για βοήθεια, επηρεάζει όσους παρακολουθούν τις αφηγήσεις και τις εικόνες. Όταν καταλαγιάσει ο καπνός και η σκόνη οι περισσότεροι ερχόμαστε αντιμέτωποι με τον εαυτό μας, με αυτό που ζήσαμε, με το αίσθημα της απώλειας, της απογοήτευσης, του θυμού, […]

Περισσότερα...

Οδηγός επιβίωσης σε οργανωτικές αλλαγές

Αναδιαρθρώσεις τμημάτων, συγχωνεύσεις &  εξαγορές εταιριών, αλλαγές στα οργανογράμματα, εθελούσιες έξοδοι, αλλαγές στη στρατηγική της μητρικής εταιρίας. Άλλες φορές φήμες, άλλες φορές πραγματικότητα, άλλες φορές φόβοι και ανησυχίες, άλλες φορές τελεσίγραφο. Πλέον η ασφάλεια και η σταθερότητα στην εργασία δεν είναι δεδομένη. Οι οικονομικοκοινωνικές εξελίξεις, τα νούμερα που «δε βγαίνουν», οι προϋπολογισμοί, οι επιλογές εναλλακτικών […]

Περισσότερα...

Εργασιακό διάλειμμα για την ανατροφή των παιδιών και η μεγάλη επιστροφή!

Η επιστροφή στη δουλειά μετά από ένα διάλειμμα, μικρό ή μεγάλο, αρκετές φορές συνοδεύεται από συναισθηματική φόρτιση και αρνητικές σκέψεις, τύπου «θα τα καταφέρω;» «μήπως με έχουν ξεπεράσει οι εξελίξεις;», «πως θα ξαναμπώ στη ρουτίνα;». Πολύ περισσότερο  δε, όταν επιστρέφουμε στη δουλειά μετά από την απόκτηση παιδιών, όπου υπάρχουν επιπρόσθετες αγωνίες  όπως: «πώς θα καταφέρω […]

Περισσότερα...

Τίποτα δε δουλεύει, αν δε δουλέψεις εσύ

«Τίποτα δε δουλεύει, αν δε δουλέψεις εσύ», λόγια σοφά της Maya Angelou (Αμερικανίδα ποιήτρια, τραγουδίστρια, πεζογράφος, ακτιβίστρια και καθηγήτρια Πανεπιστημίου, 1928-2014) που ουσιαστικά μας υπενθυμίζουν ότι δε χρειάζεται να περιμένουμε τους άλλους να κάνουν κάτι για εμάς, το σύμπαν να συνωμοτήσει υπέρ μας, οι καταστάσεις να μας οδηγήσουν κάπου, προκειμένου να πάρουμε μία απόφαση, να […]

Περισσότερα...

Πανελλήνιες: Μικρές παραδοχές

Πανελλήνιες… και μόνο το άκουσμα αυτής της λέξης, χωρίς καν την αναφορά στις εξετάσεις -που είναι και το ζητούμενο- είναι αρκετό για να επαναφέρει στη μνήμη ιστορίες,  διδάγματα, φόβους, απωθημένα, όνειρα, παραλείψεις, ελπίδες. Είτε κάποιος «έδωσε»,  είτε δεν «έδωσε» Πανελλήνιες έχει την άποψή του για το θεσμό. Έχει μία συμβουλή προς αυτούς που δίνουν.  Έχει […]

Περισσότερα...

Μητρότητα και καριέρα: Προκαταλήψεις και αλήθειες

Το να μεγαλώσεις ένα παιδί είναι συνώνυμο με την ανθρώπινη φύση, είναι δηλαδή «φυσιολογικό». Το να είσαι επαγγελματίας είναι αναφαίρετο δικαίωμα και πάλι θεωρείται «φυσιολογικό». Πολλές γυναίκες, ωστόσο, έρχονται αντιμέτωπες με διάφορες προκαταλήψεις, σχόλια, απόψεις και πιέσεις όταν αποφασίζουν ότι θέλουν και τη μητρότητα και την καριέρα. Καταστάσεις που παρόλο που είναι αναμενόμενες και αυτονόητες, […]

Περισσότερα...